Ensomhed kan være mange ting, men for de fleste er ensomheden et problem, de ikke selv kan løse. Ofte er det svært for ensomme personer på egen hånd at tage kontakt, deltage eller være en social aktiv spiller i det danske samfund. Desværre er ensomheden også relativt nært beslægtet med mangel på uddannelse og at stå uden for arbejdsmarkedet, samt udviklingen af psykiske lidelser.
Alle kan blive ramt af ensomhed. Og ensomhed kan have alvorlige konsekvenser for den enkelte. Derfor er det vigtigt, at vi sammen bekæmper ensomhed.
Råd til ensomhed
Råd til ensomme indvandrere i Danmark
- Opsøg kontakt
- Smil og vær udadvendt
- Spørg, hvis du er i tvivl om noget
- Meld dig til en social aktivitet, f.eks. en sportsgren såsom fodbold, svømning, tennis eller lignende
- Opsøg eller skab sociale netværk ud fra fællesinteresser eller hobbier (film, bøger, musik, spil, sport osv.)
- Deltag ved lokale, sociale begivenheder, f.eks. byfester eller andre festlige aktiviteter
- Lær den danske humor at kende
- Tal sproget – husk at sproget ikke lærer sig selv!
- Vær ikke bange for kulturelle forskelligheder – er du i tvivl, så spørg!
Råd til danskere, som kan gøre det lettere for indvandrere at socialisere sig
- Vær åben og imødekommende over for indvandrere og deres kultur
- Vær hjælpsom
- Lær fra jer – både kulturelt og sprogligt
- Tal dansk med indvandrere. Husk, at det er umuligt at lære sproget uden din hjælp!
- Vær ikke bange for kulturelle forskelligheder – er du i tvivl, så spørg!
